8 (4232) 320-705
8 (4232) 320-634

Скидки и акции:

01.06.2017 ИЮНЬСКАЯ АКЦИЯ с 1 по 6 ИЮНЯ 2017 года

С 1 ИЮНЯ в нашем Учебном центре стартует Акция "Вместе веселей!" В период действия акции при заключении договора и оплате ДНЕВНЫХ курсов по программам "1С: Предприятие"  стоимость обучения составит 6000...

08.02.2017 Февральская АКЦИЯ с 9 по 14 февраля


С 9 февраля в нашем Учебном центре стартует Акция "Вместе веселей!" В период действия акции при заключении договора и оплате курсов всем слушателям предоставляется скидка 5 %, а слушателям, пришедшим вместе, скидка...

01.08.2016 СКИДКА 15 % ЭТИМ ЛЕТОМ


Наш учебный центр в августе проводит акцию по снижению цен на обучение, которое будет проходить в сентябре 2016 года. Условия акции следующие:

20.12.2014 В день рождения СКИДКА 14 %

Наш центр дополнительного образования 25 декабря празднует День рождения.  Прошло уже 14 лет со дня образования центра. В честь нашего дня рождения хотим сделать подарок нашим клиентам. С 22 по 31 декабря при оплате курсов...

02.12.2014 У нас НОВОГОДНИЕ СКИДКИ!!!




С 03 по 19 декабря начинают действовать НОВОГОДНИЕ СКИДКИ на обучение!!! Размер скидки будет устанавливаться индивидуально, Вы определяете его сами.

Как это сделать:
Вы приходите к нам в офис...

25.12.2013 В день рождения всем скидки до 13 %


Сегодня Учебный центр "Перспектива" отмечает свой тринадцатый день рождения. Центр от всей души благодарит своих замечательных слушателей и клиентов, для которых он такое долгое время продолжает успешно работать, вместе...

Тренинг ассертивности



Время проведения - 10 часов. (Возможно два дня по 5 часов). Оптимальный вариант – суббота, воскресенье, с 10 утра до 16 (включая 30 минут на обед и два десятиминутных перерыва).

Цель тренинга: определение, исследование и развитие навыков ассертивного поведения.

Первый день.

10.00 – Знакомство с условиями работы, планирование тренинга начальные сведения о программе.

10.15 – Ассертивное поведения. Что это такое?

11.00 – Упражнение на знакомство.

Цель: Участники программы пообщаются в парах.

Проведение самопрезентации без особого риска для своей самооценки.

Время: 15 – 30

Упражнение призвано помочь познакомиться друг с другом. Люди общаются в парах в течении 10 минут. Затем каждый из участников представит всей группе своего партнера. По окончании упражнения участники высказывают мнение о упражнении, высказываются по поводу обсуждаемых тем. (Список тем прилагается).

11.20 - «Контракт». Позволяет участникам выразить ожидания и опасения, устанавливает правила, действующие в течении тренинга.

Время: 15 – 30

Цель: Вырабатывают и согласуют стандарты, которых будут придерживаться в течении всего тренинга. Возможность потренировать навыки уверенного поведения (позитивно и конструктивно заявления своих желаний, мнений, сомнений). Вырабатываются основные правила с которыми соглашаются все участники группы.

12.00 - «Для чего мы здесь?» Выяснить, каких результатов участники ожидают от программы.

Время 20 минут

12.30 – 13.00 обед

13.00 - «Холодный суп» Перед началом упражнения теоретическая часть. Дается определение понятий ассертивность, агрессивность, покорность, манипулятивность. Разбор примеров на каждый тип поведения.

Последствия: Упражнение направлено на выяснение последствий неассертивного поведения для человека и его окружения.

Цели: определить возможное воздействие своего поведения на других людей. Обсудить, почему неассертивное поведение не способствуют здоровью.

Время 15 – 30 минут.

13.30 Язык тела (невербальные проявления) В ходе упражнения участники учатся передавать окружающим позитивные сигналы посредствам невербальных проявлений.

Цель: Почувствовать разницу между негативными и позитивными образом «Я», появляющихся в невербальными поведении.

Время 30 – 45 минут.

14.10 – «Будь готов»

Цель: Выбрать способ, при помощи которого можно начать сложный разговор. Построить фразы, открывающие беседы, отрепетировать фразы в безопасной обстановке.

Время от 45 минут.

15.00 - Генеральная репетиция. Упражнение для тренировки навыков уверенного поведения в группе. Дает возможность участникам программы отработать новые модели поведения в безопасной среде и получить обратную связь от коллег и тренера.

Цель: Отрепетировать конкретную жизненную ситуацию. Дать конструктивные критические замечания и обратную связь.

Время: 40 минут

Заключение: Релаксация и заключительное упражнение

Время: 15 минут

День второй.

10.00 – 10.20 Психологическая разминка. Настраивает участников тренинга на работу.

10.20 - «Билль о правах» Упражнение посвящено главной проблеме уверенности: развитию уважения к основным и правам другого человека.

Цель: Выработать группой перечень прав человека. Понять, что все обладают личными правами. Рассмотреть, как нарушаются права человека. Быть готовым к позитивному видению себя.

Время 1 час.

11.15 - Лекция о технике «Заезженной пластинки», и способах её применения.

11.40 – «Заезженная пластинка». Упражнение направлено на отработку навыков технике «Заезженная пластинка»

Цель: Потренировать навык отказа, утверждения своих прав, или отстаивать свою точку зрения перед убедительными аргументами.

Время 5 – 7 минут на каждого участника 10 минут на обсуждение

12.30 – 13.00 обед.

13.00 - Я сделал бы это, если бы мог, но…. Многие люди испытывают сложности при отказе, они не могут просто сказать «нет». Обычный ответ «Я сделал бы это, если бы мог, но….». Упражнение направлено на рассмотрение последствий такого извиняющегося отказа. Участникам предоставляется возможность навыки уверенно и бдительного отказа. Перед упражнением теоретическая часть о том, как правильно говорить «нет».

Цель: Отработать навыки отказа в приемлемой манере. Обсудить эффективность применяемого навыка. Рассмотреть конкретные ситуации из реальной жизни.

Время 1 час.

14.00 – «Что дальше?». Раскрываются темы «Что произойдет, если вы обратитесь к человеку с уверенной просьбой, но получите не совсем такой ответ, какого ожидали?» Важно выяснить, типичные реакции на просьбу и типичные модели поведения во взаимодействии.

Цель: Определить поведенческие модели, обсудить альтернативные варианты реагирования на сложные ситуации

Время 1 час

15.00 – «Прибери здесь». Позволяет участникам в поддерживающей обстановке отрепетировать взаимодействие из предыдущих упражнений.

Цель: Проиграть хотя бы одну ситуацию взаимодействия и подробно обсудить её.

Время: 40 минут

Релаксация 2

Заключительное упражнение.  



Как записаться на тренинг

Чтобы записаться на тренинг нужно связаться с нашим менеджером и указать:

- ФИО;
- название тренинга;
- телефон для связи с Вами.

Связаться с менеджером можно любым из удобных Вам способов:

- по телефонам 8 (4232) 32-07-05, 32-06-34, 99-70-25;
- по электронной почте perspektiva_info@mail.ru;
- на сайте, используя быструю связь.


Вернуться к списку тренингов

«Выучил компьютер, отучился на оператора-фактуровщика. Очень помог тренинг трудоустройства, работу нашёл.»

«Понравилось, что группы маленькие, преподаватель- практикующий бухгалтер, объясняют понятно. Не понравилось, что времени мало и дома надо кое-что доделывать.»

«Училась работать в 1С Торговле, шикарный курс, доступно объясняют на примере предприятия, отличные методички, можно самостоятельно заниматься в любое время...»

«Занималась индивидуально по торговле 1С, коллектив просто замечательный, индивидуальный подход, подобрали удобный график и выдали сертификат.»